私は21kgの減量ができ、以前は太りすぎで、このまま太り続けると、 またヘルニアの再手術だと言われました。リンゴのダイエットとか 酢大豆とか、色々やりましたが、良い結果は得られませんでした。 でも、今は若さも頂きました。